両親学級・妊婦学級｜立川市

妊娠おめでとうございます！n立川市では、初めて出産を迎える方を対象に、パパママ学級を開催しています。n妊娠・出産・育児の準備をするために、皆さんで楽しく学んでいきましょう。nパパママの参加だけでなく、パパだけママだけの参加も大歓迎です。家を出る直前に検温し、37.5度以下であることを確認してからご参加ください。nご家族に発熱者がいる場合の参加はご遠慮ください。n来館時にマスク着用のご協力をお願いいたします。n対象n立川市民で初めて出産される方とそのパートナーn※クラスにより対象となる週数が異なりますのでご注意下さい。日程と対象となる週数は下記の「パパママ学級のご案内」をご確認ください。n定員n歯科・栄養クラス：18組n出産・産後クラス：18組n沐浴・産後クラス（午前）：18組n沐浴・産後クラス（午後）：18組n※キャンセル待ちについては母子保健係までお問い合わせください。n※当日欠席の場合は必ず母子保健係までご連絡をお願いいたします。n申し込みn電子申請n歯科・栄養クラス（外部リンク）新しいウィンドウで開きますn出産・産後クラス（外部リンク）新しいウィンドウで開きますn沐浴・産後クラス（外部リンク）新しいウィンドウで開きますnその他申し込みn電話（平日8時30分～17時）n窓口（平日8時30分～17時）n※令和7年3月実施までの申し込みを行っています。持ち物・服装n母子健康手帳n筆記用具n動きやすい服装（ズボンなど）n内容n歯科・栄養クラスn歯科衛生士・管理栄養士が講義を担当します。n妊産婦と乳幼児の歯についてn妊娠中の食生活、外食の上手な選び方、産後の栄養nご希望により汁物の塩分濃度測定と1日分の食事バランス診断ができます出産・産後クラスn助産師・保健師が講義を担当します。n妊娠、出産と家族ができることn赤ちゃんの授乳母乳育児の利点とポイントn沐浴・産後クラス（午前・午後）n助産師・臨床心理士・保健師が講義を担当します。n赤ちゃんのお風呂の入れ方n妊娠出産を通じたパパとママの心の話n産後の生活と育児、赤ちゃんがいる生活を想像してみようn赤ちゃんの授乳母乳育児の利点とポイントn会場案内図n健康会館（立川市高松町3丁目22番9号）