プレママ教室
【制度内容】
プレママ教室n対象者n初めて出産を迎える区内在住の妊婦の方を対象とした教室です。n（妊娠安定期に入った20週から36週未満の方）nn定員n25名程度（申込み多数の場合は抽選となります）nn内容n3日制の教室です。（実施場所により各日程の内容が入れ替わる場合があります）nn1日目「はじめてのマタニティライフ」nオリエンテーションnマタニティライフを楽しくすこやかにn歯っぴーママのお口の健康講座n2日目「すこやかな赤ちゃんの誕生に向けて」nこれだけはおさえたい！n～出産にむけての健康管理/お産のあれこれと産後の心と身体～n妊娠中の食生活のポイントと料理の工夫n3日目「赤ちゃんのいる生活」nおっぱいの話、赤ちゃんのいる生活n赤ちゃんのお風呂の入れ方nまとめn実施日時等（令和6年度）n年間予定表は下記(PDFファイル)よりダウンロードできます。nn令和6年度プレママ教室年間予定表（PDF：311KB）;https://www.city.chuo.lg.jp/documents/4564/r6puremama.pdfnn時間n午後1時15分から午後3時30分までnn令和6年度n中央区保健所（原則木曜日）n令和6年5月30日・6月6日・13日n出産予定日：令和6年7月12日から令和6年10月17日までn受付期間：電話及び電子申請：令和6年3月29日から令和6年4月30日までn令和6年11月28日・12月5日・12日n出産予定日：令和7年1月10日から令和7年4月17日までn受付期間：電話及び電子申請：令和6年9月27日から令和6年10月28日までn日本橋保健センター（原則金曜日）n令和6年5月10日・17日・24日n出産予定日：令和6年6月22日から令和6年9月27日までn受付期間：電話及び電子申請：令和6年3月8日から令和6年4月10日までn令和6年11月8日・15日・22日n出産予定日：令和6年12月21日から令和7年3月28日までn受付期間：電話及び電子申請：令和6年9月6日から令和6年10月8日までn令和7年2月7日・14日・21日n出産予定日：令和7年3月22日から令和7年6月27日までn受付期間：電話及び電子申請：令和6年12月6日から令和7年1月7日までn月島保健センター（原則火曜日）n令和6年7月2日・9日・16日n出産予定日：令和6年8月14日から令和6年11月19日までn受付期間：電話及び電子申請：令和6年5月2日から令和6年5月31日までn令和6年10月1日・8日・15日n出産予定日：令和6年11月13日から令和7年2月18日までn受付期間：電話及び電子申請：令和6年8月1日から令和6年8月30日までn晴海保健センター（原則火曜日）n令和6年9月10日・17日・24日n出産予定日：令和6年10月23日から令和6年1月28日までn受付期間：電話及び電子申請：令和6年7月10日から令和6年8月9日までn令和7年3月11日・18日・25日n出産予定日：令和7年4月23日から令和7年7月29日までn受付期間：電話及び電子申請：令和7年1月10日から令和7年2月11日までn申込方法・申込先n希望実施場所へ電話か電子申請でお申し込みください。
【対象者】
初めて出産を迎える区内在住の妊婦の方を対象とした教室です。n（妊娠安定期に入った20週から36週未満の方）
【支給内容】
3日制の教室です。（実施場所により各日程の内容が入れ替わる場合があります）nn1日目「はじめてのマタニティライフ」nオリエンテーションnマタニティライフを楽しくすこやかにn歯っぴーママのお口の健康講座n2日目「すこやかな赤ちゃんの誕生に向けて」nこれだけはおさえたい！n～出産にむけての健康管理/お産のあれこれと産後の心と身体～n妊娠中の食生活のポイントと料理の工夫n3日目「赤ちゃんのいる生活」nおっぱいの話、赤ちゃんのいる生活n赤ちゃんのお風呂の入れ方nまとめ
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- 金銭的支援:
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- 物的支援: 3日制の教室です。（実施場所により各日程の内容が入れ替わる場合があります）nn1日目「はじめてのマタニティライフ」nオリエンテーションnマタニティライフを楽しくすこやかにn歯っぴーママのお口の健康講座n2日目「すこやかな赤ちゃんの誕生に向けて」nこれだけはおさえたい！n～出産にむけての健康管理/お産のあれこれと産後の心と身体～n妊娠中の食生活のポイントと料理の工夫n3日目「赤ちゃんのいる生活」nおっぱいの話、赤ちゃんのいる生活n赤ちゃんのお風呂の入れ方nまとめ
【利用方法】
【手続き方法】
希望実施場所へ電話か電子申請でお申し込みください。
【手続き持ち物】
【関連リンク】
https://www.city.chuo.lg.jp/documents/4564/r6puremama.pdf
【自治体制度リンク】
https://www.city.chuo.lg.jp/a0031/kosodate/shussan/pre-mama/puremama.html