プレママ教室
お母さん（とお父さん）が安心して赤ちゃんを迎えられるように、中央区では産科医師、歯科医師、保健師、栄養士、助産師などによる妊娠、出産、育児、栄養などに関する講義を開いています。これからお母さん（お父さん）になられる方同士の交流の場にもなりますので、ぜひお気軽にご参加ください。
【制度内容】
プレママ教室対象者初めて出産を迎える区内在住の妊婦の方を対象とした教室です。（妊娠安定期に入った20週から36週未満の方）定員25名程度（申込み多数の場合は抽選となります）内容3日制の教室です。（実施場所により各日程の内容が入れ替わる場合があります）1日目「はじめてのマタニティライフ」オリエンテーションマタニティライフを楽しくすこやかに歯っぴーママのお口の健康講座2日目「すこやかな赤ちゃんの誕生に向けて」これだけはおさえたい！～出産にむけての健康管理/お産のあれこれと産後の心と身体～妊娠中の食生活のポイントと料理の工夫3日目「赤ちゃんのいる生活」おっぱいの話、赤ちゃんのいる生活赤ちゃんのお風呂の入れ方まとめ実施日時等（令和6年度）年間予定表は下記(PDFファイル)よりダウンロードできます。令和6年度プレママ教室年間予定表（PDF：311KB）;https://www.city.chuo.lg.jp/documents/4564/r6puremama.pdf時間午後1時15分から午後3時30分まで令和6年度中央区保健所（原則木曜日）令和6年5月30日・6月6日・13日出産予定日：令和6年7月12日から令和6年10月17日まで受付期間：電話及び電子申請：令和6年3月29日から令和6年4月30日まで令和6年11月28日・12月5日・12日出産予定日：令和7年1月10日から令和7年4月17日まで受付期間：電話及び電子申請：令和6年9月27日から令和6年10月28日まで日本橋保健センター（原則金曜日）令和6年5月10日・17日・24日出産予定日：令和6年6月22日から令和6年9月27日まで受付期間：電話及び電子申請：令和6年3月8日から令和6年4月10日まで令和6年11月8日・15日・22日出産予定日：令和6年12月21日から令和7年3月28日まで受付期間：電話及び電子申請：令和6年9月6日から令和6年10月8日まで令和7年2月7日・14日・21日出産予定日：令和7年3月22日から令和7年6月27日まで受付期間：電話及び電子申請：令和6年12月6日から令和7年1月7日まで月島保健センター（原則火曜日）令和6年7月2日・9日・16日出産予定日：令和6年8月14日から令和6年11月19日まで受付期間：電話及び電子申請：令和6年5月2日から令和6年5月31日まで令和6年10月1日・8日・15日出産予定日：令和6年11月13日から令和7年2月18日まで受付期間：電話及び電子申請：令和6年8月1日から令和6年8月30日まで晴海保健センター（原則火曜日）令和6年9月10日・17日・24日出産予定日：令和6年10月23日から令和6年1月28日まで受付期間：電話及び電子申請：令和6年7月10日から令和6年8月9日まで令和7年3月11日・18日・25日出産予定日：令和7年4月23日から令和7年7月29日まで受付期間：電話及び電子申請：令和7年1月10日から令和7年2月11日まで申込方法・申込先希望実施場所へ電話か電子申請でお申し込みください。
【対象者】
初めて出産を迎える区内在住の妊婦の方を対象とした教室です。（妊娠安定期に入った20週から36週未満の方）
【支給内容】
3日制の教室です。（実施場所により各日程の内容が入れ替わる場合があります）1日目「はじめてのマタニティライフ」オリエンテーションマタニティライフを楽しくすこやかに歯っぴーママのお口の健康講座2日目「すこやかな赤ちゃんの誕生に向けて」これだけはおさえたい！～出産にむけての健康管理/お産のあれこれと産後の心と身体～妊娠中の食生活のポイントと料理の工夫3日目「赤ちゃんのいる生活」おっぱいの話、赤ちゃんのいる生活赤ちゃんのお風呂の入れ方まとめ
- 金銭的支援:
- 物的支援: 3日制の教室です。（実施場所により各日程の内容が入れ替わる場合があります）1日目「はじめてのマタニティライフ」オリエンテーションマタニティライフを楽しくすこやかに歯っぴーママのお口の健康講座2日目「すこやかな赤ちゃんの誕生に向けて」これだけはおさえたい！～出産にむけての健康管理/お産のあれこれと産後の心と身体～妊娠中の食生活のポイントと料理の工夫3日目「赤ちゃんのいる生活」おっぱいの話、赤ちゃんのいる生活赤ちゃんのお風呂の入れ方まとめ
【利用方法】
【手続き方法】
希望実施場所へ電話か電子申請でお申し込みください。
【手続き持ち物】
【関連リンク】
https://www.city.chuo.lg.jp/documents/4564/r6puremama.pdf
【自治体制度リンク】
https://www.city.chuo.lg.jp/a0031/kosodate/shussan/pre-mama/puremama.html