ハローベビークラス（母親学級、両親学級）
【制度内容】
ハローベビークラス（母親学級、両親学級）nハローベビークラスでは、妊娠中の生活から出産・育児までを学びます。nまた、妊娠中をすこやかに過ごし、安心して出産や子育てを迎えていただく為に、開催しています。nこれからの妊娠・出産・子育てを通じての楽しみや不安を分かち合えるお友達づくりの場になればと思います。nn来場時のお願いn当日、37.5度以上の発熱がある場合や体調不良がある場合は、ご来場をお控えください。n《平日版》ハローベビークラス2日目と《土曜日版》ハローベビークラスに参加される方へn助産師による「赤ちゃんのお風呂の入れ方（沐浴）」の動画を東村山市公式YouTubeにて掲載しておりますので、出来るだけ事前にご覧になってからご参加下さい。nn【動画】赤ちゃんのお風呂の入れ方（沐浴）;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kosodate/ninshin/ninshin/mokuyoku.htmlnnクラスの内容n《平日版》ハローベビークラス（母親学級）n1日目n「栄養ばっちり＆交流編」・・・妊婦さん同士の交流、妊娠中の食生活nn2日目n「いい歯でにこにこ＆育児の練習編」・・・母と子の歯の健康、妊娠中の気持ち・身体の変化、赤ちゃんのお風呂・保育nn3日目n「出産準備編」・・・お産の進み方、妊婦体操と呼吸法nn《土曜日版》ハローベビークラス(両親学級）n「平日は忙しくて参加が難しい」というかたも参加しやすいよう、土曜日も実施しています。nn内容：お産の進み方・パートナーとの協力について・妊婦体験・沐浴実習（パートナー中心）nn持ち物n平日1日目n母子健康手帳、マタニティ食事レッスン（母子健康手帳交付時にお渡ししています）、テキスト、飲み物nn平日2日目n母子健康手帳、テキスト、飲み物nn平日3日目n母子健康手帳、テキスト、飲み物、運動しやすい服装でお越しください。nn土曜日版n母子健康手帳、テキスト、飲み物nn（注記）テキスト「妊娠・出産・子育てガイド」は母子健康手帳交付時に配布しています。n（注記）水分補給のため、各自でお飲み物をご持参ください。nn対象n開催日に、妊娠24週から32週の安定期の方n（週数がそれ以外の方は電話でご相談ください。）n（注記）平日版ハローベビークラスは妊婦さんのみ、土曜日版ハローベビークラスは原則妊婦さんとパートナーの方のみの参加とさせていただきます。nn定員n《平日版》ハローベビークラス（母親学級）n各日15名(抽選)nn《土曜日版》ハローベビークラス（両親学級）n15組(抽選)nn日時n母子保健 教室等事業年間日程;母子保健 教室等事業年間日程を参照ください。nn申込方法n《平日版》ハローベビークラス（母親学級）n電子申請、窓口、電話にて受け付けます。nn《土曜日版》ハローベビークラス(両親学級）n電子申請;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kurashi/online/denshi/index.html、窓口、電話にて受け付けます。nn【電子申請の場合】n東村山市ホームページの「電子申請」;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kurashi/online/denshi/index.htmlという項目からアクセスしてください。nn【窓口の場合】nいきいきプラザ;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shi/shi/index.html3階 子ども保健・給付課までお越しください。nn場所nいきいきプラザ;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shi/shi/index.html
【対象者】
開催日に、妊娠24週から32週の安定期の方n（週数がそれ以外の方は電話でご相談ください。）n（注記）平日版ハローベビークラスは妊婦さんのみ、土曜日版ハローベビークラスは原則妊婦さんとパートナーの方のみの参加とさせていただきます。
【支給内容】
ハローベビークラスでは、妊娠中の生活から出産・育児までを学びます。nまた、妊娠中をすこやかに過ごし、安心して出産や子育てを迎えていただく為に、開催しています。nハローベビークラスでは、妊娠中の生活から出産・育児までを学びます。nまた、妊娠中をすこやかに過ごし、安心して出産や子育てを迎えていただく為に、開催しています。nこれからの妊娠・出産・子育てを通じての楽しみや不安を分かち合えるお友達づくりの場になればと思います。nn来場時のお願いn当日、37.5度以上の発熱がある場合や体調不良がある場合は、ご来場をお控えください。n《平日版》ハローベビークラス2日目と《土曜日版》ハローベビークラスに参加される方へn助産師による「赤ちゃんのお風呂の入れ方（沐浴）」の動画を東村山市公式YouTubeにて掲載しておりますので、出来るだけ事前にご覧になってからご参加下さい。nn【動画】赤ちゃんのお風呂の入れ方（沐浴）;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kosodate/ninshin/ninshin/mokuyoku.htmlnnクラスの内容n《平日版》ハローベビークラス（母親学級）n1日目n「栄養ばっちり＆交流編」・・・妊婦さん同士の交流、妊娠中の食生活nn2日目n「いい歯でにこにこ＆育児の練習編」・・・母と子の歯の健康、妊娠中の気持ち・身体の変化、赤ちゃんのお風呂・保育nn3日目n「出産準備編」・・・お産の進み方、妊婦体操と呼吸法nn《土曜日版》ハローベビークラス(両親学級）n「平日は忙しくて参加が難しい」というかたも参加しやすいよう、土曜日も実施しています。nn内容：お産の進み方・パートナーとの協力について・妊婦体験・沐浴実習（パートナー中心）nn持ち物n平日1日目n母子健康手帳、マタニティ食事レッスン（母子健康手帳交付時にお渡ししています）、テキスト、飲み物nn平日2日目n母子健康手帳、テキスト、飲み物nn平日3日目n母子健康手帳、テキスト、飲み物、運動しやすい服装でお越しください。nn土曜日版n母子健康手帳、テキスト、飲み物nn（注記）テキスト「妊娠・出産・子育てガイド」は母子健康手帳交付時に配布しています。n（注記）水分補給のため、各自でお飲み物をご持参ください。nn定員n《平日版》ハローベビークラス（母親学級）n各日15名(抽選)nn《土曜日版》ハローベビークラス（両親学級）n15組(抽選)nn日時n母子保健 教室等事業年間日程;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kosodate/kodomokenko/1saimiman/2024boshi-jigyounittei.htmlを参照ください。nn場所nいきいきプラザ;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shi/shi/index.html
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- 金銭的支援:
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- 物的支援: ハローベビークラスでは、妊娠中の生活から出産・育児までを学びます。nまた、妊娠中をすこやかに過ごし、安心して出産や子育てを迎えていただく為に、開催しています。nハローベビークラスでは、妊娠中の生活から出産・育児までを学びます。nまた、妊娠中をすこやかに過ごし、安心して出産や子育てを迎えていただく為に、開催しています。nこれからの妊娠・出産・子育てを通じての楽しみや不安を分かち合えるお友達づくりの場になればと思います。nn来場時のお願いn当日、37.5度以上の発熱がある場合や体調不良がある場合は、ご来場をお控えください。n《平日版》ハローベビークラス2日目と《土曜日版》ハローベビークラスに参加される方へn助産師による「赤ちゃんのお風呂の入れ方（沐浴）」の動画を東村山市公式YouTubeにて掲載しておりますので、出来るだけ事前にご覧になってからご参加下さい。nn【動画】赤ちゃんのお風呂の入れ方（沐浴）;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kosodate/ninshin/ninshin/mokuyoku.htmlnnクラスの内容n《平日版》ハローベビークラス（母親学級）n1日目n「栄養ばっちり＆交流編」・・・妊婦さん同士の交流、妊娠中の食生活nn2日目n「いい歯でにこにこ＆育児の練習編」・・・母と子の歯の健康、妊娠中の気持ち・身体の変化、赤ちゃんのお風呂・保育nn3日目n「出産準備編」・・・お産の進み方、妊婦体操と呼吸法nn《土曜日版》ハローベビークラス(両親学級）n「平日は忙しくて参加が難しい」というかたも参加しやすいよう、土曜日も実施しています。nn内容：お産の進み方・パートナーとの協力について・妊婦体験・沐浴実習（パートナー中心）nn持ち物n平日1日目n母子健康手帳、マタニティ食事レッスン（母子健康手帳交付時にお渡ししています）、テキスト、飲み物nn平日2日目n母子健康手帳、テキスト、飲み物nn平日3日目n母子健康手帳、テキスト、飲み物、運動しやすい服装でお越しください。nn土曜日版n母子健康手帳、テキスト、飲み物nn（注記）テキスト「妊娠・出産・子育てガイド」は母子健康手帳交付時に配布しています。n（注記）水分補給のため、各自でお飲み物をご持参ください。nn定員n《平日版》ハローベビークラス（母親学級）n各日15名(抽選)nn《土曜日版》ハローベビークラス（両親学級）n15組(抽選)nn日時n母子保健 教室等事業年間日程;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kosodate/kodomokenko/1saimiman/2024boshi-jigyounittei.htmlを参照ください。nn場所nいきいきプラザ;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shi/shi/index.html
【利用方法】
【手続き方法】
《平日版》ハローベビークラス（母親学級）n電子申請;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kurashi/online/denshi/index.html、窓口、電話にて受け付けます。nn《土曜日版》ハローベビークラス(両親学級）n電子申請;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kurashi/online/denshi/index.html、窓口、電話にて受け付けます。nn【電子申請の場合】n東村山市ホームページの「電子申請」という項目からアクセスしてください。nn【窓口の場合】nいきいきプラザ;https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shi/shi/index.html3階 子ども保健・給付課までお越しください。
【手続き持ち物】
【自治体制度リンク】
https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/kosodate/ninshin/ninshin/boshi1-3.html